20(+1) motivi per non praticare Yoga
Ecco a voi 20(+1) luoghi comuni sullo Yoga che possono trattenervi dal cominciare il percorso dello Yoga. In quanti di questi vi...
"Non lasciar mai entrare lo scoraggiamento nel tuo cuore; sul tuo cammino la disperazione è il maggior ostacolo al tuo progresso spirituale. Ciò che l'uomo pensa, lo diviene."
Ramakrishna
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Federico Montesello
- Jun 29, 2020
- 5 min
Attitudine n.5: dal dettaglio alla globalità
Un'altra metafora Nella visione meccanicistica dell'Universo, visto come uno spettacolare meccanismo di straordinaria complessità, un...
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Federico Montesello
- May 7, 2020
- 5 min
Attitudine n.4: coltivare la non-scelta
Una vita "cristallina"? Anche no... La particolare atmosfera che stiamo vivendo in queste ultimi mesi, dominati da incertezza, paure e...
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Federico Montesello
- May 4, 2020
- 2 min
Una bibliografia minimal (per cominciare)
Ciao a tutti! Sono sempre stato combattuto sul dare o meno dei riferimenti bibliografici sullo Yoga e fino ad oggi ho dato risposte...
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Federico Montesello
- Feb 19, 2020
- 6 min
Attitudine n.3: Che farcene delle sensazioni?
L'essere umano da sempre si nutre di sensazioni. E' nella nostra fisiologia, siamo fatti così: dotati di ingressi sensoriali (jnana...
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Federico Montesello
- Dec 31, 2019
- 2 min
Attitudine n.2: dalla periferia al Centro e ritorno (2 di 2)
(continua) E quando rimane solo l'”essere”, cosa succede? Frequentare questa condizione, coltivarla e passarci tempo porta tutto il...
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Federico Montesello
- Nov 13, 2019
- 3 min
Attitudine n.2: dalla periferia al Centro e ritorno (1 di 2)
Quando agiamo nel mondo, nel quotidiano affannarsi, quali parti del nostro corpo utilizziamo al massimo della loro capacità? Usiamo le...
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Federico Montesello
- Oct 24, 2019
- 3 min
Attitudine n.1: la non-reattività
Sulla non-reattività
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Federico Montesello
- Oct 24, 2019
- 3 min
Attitudine n.0: la forma non esiste
Cos'è un asana? Asana, (singolare maschile) dal sanscrito "as", sedere, star seduti (tra i tanti significati che il sanscrito offre :-)),...
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Federico Montesello
- Oct 5, 2019
- 2 min
Le attitudini nella pratica dell'Hatha Yoga
Ok! Partiamo dal presupposto che sia chiaro a tutti noi che l'Hatha Yoga non è semplicemente una forma esotica di ginnastica (dolce?)....
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Federico Montesello
- Oct 5, 2019
- 2 min
Perché questo blog?
Ciao a tutti! Dopo anni di decisioni e ripensamenti, alla fine eccomi qua ad inaugurare il mio primo blog. Mi sono sempre chiesto quale...
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